poniedziałek, październik 14, 2024
RUMIANEK

RUMIANEK

Rumianek ma bardzo szerokie zastosowanie, ma on właściwości przeciwskurczowe i przeciwgorączkowe, rozjaśnia i dodaje blasku naszym włosom, działa przeciwbakteryjnie, jak także koi nasze zmęczone...
5 lub 10 km – jak przebiec dłuższą trasę?

5 lub 10 km – jak przebiec dłuższą trasę?

Biegając „na dystans”, „na wytrzymałość”, z przerwami bądź bez robienia pauz, szybciej wzmocnisz swój organizm. Wiedząc jakie buty, strój i akcesoria zabrać na trening,...
błonnik w diecie

Błonnik w diecie – jak z nim nie przesadzić?

Co wiesz o błonniku? Pomaga schudnąć, a dieta bogata w błonnik jest zdrowsza. Ok, ale czy wiesz, że jego nadmiar może szkodzić? Czy wiesz,...
Celność

Celność

Kopanie piłki do bramki z pozoru wydaje się czynnością bardzo prostą i delikatną. Każdy z nas na pewno, chociaż raz w życiu kopał piłkę...

Badanie densytometryczne – badanie gęstości kości. Co warto o nim wiedzieć?

Nasze kości zbudowane są z wytrzymałych i trwałych tkanek. Niestety, chociaż kości są jednymi z najtwardszych elementów organizmu człowieka, są również narażone na liczne...
Rak złośliwy

Rak złośliwy

Nie jest łato przyjąć do siebie wiadomość o tym, że jest się chorym na raka. Ta wiadomość może zniszczyć cały świat, dotychczasowy porządek życia...
małopłytkowość

Małopłytkowość (trombocytopenia) – przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Małopłytkowość (trombocytopenia) to skaza krwotoczna, która wynika ze spadku liczby płytek krwi poniżej normy, tj. poniżej 150-300·109/l (150-300 tys./mm3). Trombocytopenia – co to jest? Choroba...
skurcze ciążowe macicy

Skurcze macicy – rodzaje skurczów macicy w ciąży

Skurcze macicy są cechą fizjologiczną kobiety ciężarnej po 20 tygodniu ciąży. Rejestracja skurczów macicy w ciąży umożliwia wykryć zaczynający się poród, a również zweryfikować...
emolienty

Emolient w walce z przesuszoną skórą

Twoja skóra jest przesuszona, odwodniona i podrażniona? Najlepszym rozwiązaniem będzie zakup emolientu – czyli preparatu silnie natłuszczającego, pozostawiającego na skórze warstwę okluzyjną, która zapobiega...
Męska ochrona przed poceniem się. Poznaj działanie antyperspirantu dla mężczyzn

Męska ochrona przed poceniem się. Poznaj działanie antyperspirantu dla mężczyzn

Nowocześni, modni i aktywni mężczyźni zasługują na stuprocentową ochronę przed poceniem się. Dlatego na rynku znaleźć można szereg kosmetyków, które mają ich skutecznie bronić...

ZOBACZ TEŻ