poniedziałek, Styczeń 27, 2020

Zarabiamy duże pieniądze

0
Zarabiamy duże pieniądze

Kasa, kasa, kasa… Któż nie chciałby mieć jej dużo, albo nawet jeszcze więcej? Chyba niewiele jest takich osób. Życie kosztuje. Przede wszystkim trzeba mieć za co jeść, założyć coś na siebie, mieć dach nad głową. Przy tym wszystkim trzeba opłacać wszelkie rachunki. Woda, prąd, gaz, czynsz, telefon, internet, samochód, jeśli mamy… A rozrywka? Przecież nie samą pracą człowiek żyje. Koniecznością jest zażyć relaksu, odstresować się, zwyczajnie nabrać sił. Spotkać się ze znajomymi, mieć i rozwijać pasje itp. Trzeba stwierdzić jednak, że apetyt rośnie w miarę jedzenia. Dopóki jesteśmy sami, liczymy na siebie i nie odpowiadamy za nikogo innego, zwykła praca i pensja z niej wynikająca może być wystarczająca. Może. Kiedy pojawia się rodzina, koszty rosną. Tak czy inaczej w obu przypadkach, na pewno przewija nam się przez myśl pytanie, jak zarobić dużo pieniędzy? Są na to różne sposoby. A i nie ma złotego środka. Tzw. szybka kasa zwykle jest mało pewna. Wręcz ryzykowna. Kasyno, gry liczbowe, nie do końca legalne interesy… Ale po co to wszystko? Po co pakować się w niepewność i ewentualne kłopoty, które się z tym wiążą? Pomyślmy zatem jak pracować, żeby zbić potężne pieniądze. Zastanówmy się w czym jesteśmy dobrzy. Handel? Usługi? A może jeszcze inna bajka? Znamy się na szeroko pojmowanej rozrywce? Transporcie? A może świetnie liczymy i umiemy doradzać? Znajdźmy swoje mocne strony. O słabych również warto wiedzieć i zdecydowanie pamiętać na zawsze. Aby nie podjąć się czegoś, co nas pogrąży, doprowadzi do długów. Oprócz nas samych musimy również poznać rynek. Po co otwierać kolejny, taki sam biznes, których mnóstwo jest w okolicy? Znajdźmy niszę. Lukę, którą będziemy mogli wypełnić sobą, swoimi pomysłami i czymś, co trafi prosto w dziesiątkę. Zróbmy porządne rozeznanie, czego brakuje w miejscu, gdzie chcemy tworzyć. Gdzie planujemy działać. Jest to droga do sukcesu. Gwarancji jednak do końca mieć nie możemy. Nie czujmy się pewniakiem i cwaniakiem. Zawsze znajdą się naśladowcy, którzy będą chcieli iść drogą naszego sukcesu. Głowa. W tym momencie prężnie musi pracować nasza głowa. Zadbajmy o to, aby nasze plany były długoterminowe. Aby wyprzedzały potrzeby ludzi i rynku. Myślmy przyszłościowo. Bierzmy każdą opcję pod uwagę. Niczym w szachach. Najlepiej jest bazować na biznes planie, który stworzymy. A następnie bacznie obserwujmy czy nasze plany i założenia przekładają się na realne wyniki. Zarobić dużo pieniędzy, szczególnie w krótkim czasie i legalnie, wcale nie jest tak prosto. Potrzeba wiele siły, samozaparcia, odwagi i kreatywności. Każdy rynek jest inny. Potrzeby, wymagania, oczekiwania. Trzeba je poznać i brać je pod uwagę. Otaczajmy się też pozytywnymi i solidnymi osobami. Odpowiednia kadra, która nas wesprze, będzie kolejnym etapem prowadzącym nas do sukcesu przez wielkie „S”. Czy już układacie sobie w głowie swoje działania? Czy snujecie plany i macie marzenia o wielkich pieniądzach? Pamiętajcie, że marzenia są po to, aby je realizować. Działajcie zatem.

http://www.blogfinance24.pl/

Matura

0
Matura

Na każdego przyjdzie czas, by zakończyć beztroskie życie dziecka i rozpocząć naukę w szkole. Na początku będzie bardzo łatwo. Jedynym minusem będzie rozłąka z naszą ukochaną mamą oraz to, że z pewnością nie jesteśmy przyzwyczajeni do porannego wstawania. Niektórzy przechodzą ten etap bez problemów i od razu wpadają w rytm chodzenia do szkoły, ale niektórym przysparza to wiele kłopotów, a rodzicom sporo nerwów. Schody zaczną się gdy będziemy musieli iść do podstawówki. Pierwsze trzy klasy będą jeszcze spokojne. Lekcje z tym samym nauczycielem, spokojnie wykładany materiał, który jest prosty i przyjemny, a czasem nawet splątany z świetną zabawą.
Natomiast w dalszych klasach może być już ciężej. Zmiana nauczycieli, dochodzi nam więcej przedmiotów, które na pierwszy rzut oka wydaję się bardzo trudne. Na początku ciężko jest się przestawić na tryb, gdzie będziemy mieli więcej obowiązków, więcej materiałów do nauki i zadań domowych. Oceny będzie zdobyć coraz ciężej, będziemy musieli dać z siebie więcej. Na końcu podstawówki będzie czekał na nas pierwszy poważny egzamin, do którego przygotowaliśmy się aż przez 7 lat! Jest to okres wyjątkowo stresujący dla dzieciaków. Dzień egzaminu jest bardzo ważnym dniem, ponieważ to od niego zależy do jakiej szkoły dostaniemy się dalej. Na szczęście tego egzaminu nie da się nie zdać. Dostajemy na koniec określony wynik, który może być lepszy, ale też gorszy. Nie spoczywa tutaj presja, że możemy coś oblać. Bez obaw, któraś szkoła i tak nas przyjmie.
Kolejnym, dla niektórych ostatnim, etapem nauki jest szkoła średnia. Brzmi to bardzo poważnie. To właśnie przez wybór szkoły średniej decydujemy kim chcemy być. Na tym etapie już powinniśmy mieć zakreślony wybór co chcemy robić w przyszłości.Mamy tutaj trzy opcje.
Pierwszą jest szkoła zawodowa. Często uchodzona za szkołę dla mniej uzdolnionych. Oczywiście nie jest to prawdą. Nie zdajemy sobie sprawy, że szkoła zawodowa doskonale przygotuje nas do zawodu. Jest tam dużo praktyk, gdzie możemy zwiększyć swoje praktyczne doświadczenie.
Drugą opcją jest technikum. Jest to bardzo dobra opcja kiedy ktoś chce mieć już zawód oraz maturę. Technikum nie przekreśla pójścia na studia, wręcz przeciwnie.
Trzecią opcją jest liceum, które trwa krócej niż technikum, ale przez to nie mamy określonego zawodu.Niestety wybierając tą opcję musimy liczyć się z tym, że musimy iść na studia, by mieć określony zawód.
W przypadku technikum i liceum na koniec nauki zdajemy egzamin maturalny. Przez wielu uczniów egzamin ten jest zmorą, która śni im się po nocach. Maturę trzeba zdać, na dzień dzisiejszy jest to 30%. Musimy też podejść do przynajmniej jednego rozszerzenia, które jest obowiązkowe.
W końcu koniec szkoły. Ale co po maturze? Co teraz powinniśmy zrobić? Jeśli mamy chęć do nauki powinniśmy wybrać studia. Jest wiele uczelni oferujących wiele kierunków. Drugą opcją może być udanie się do pracy. Możemy poszukać pracy w zawodzie lub całkiem odbiegającą od dotychczasowego wykształcenia. Musi to być jednak praca, którą kochamy i nie pracujemy tam na siłę.

http://www.novapr.pl/

najtańszy kredyt

0
najtańszy kredyt

Banki ochoczo pożyczają nam kapitały, ponieważ to zapewnia im dochody. Oraz nie ma w tym nic strasznego, zanim nie pożyczają ludziom którzy tego nie wymagają, na zakup czegoś na co ich nie stać. Czasami kredyt gotówkowy może się przydać, natomiast czasami jest artykułem całkowicie niedostosowanym do konieczności konsumenta oraz tworzy niepotrzebne wydatki. Jednak, jak wybrać najlepszy oraz najtańszy kredyt?

Kredyt gotówkowy – jak to funkcjonuje?
Kredyty hipoteczne, jedne z powszechniej wyszukiwanych poprzez Polaków zobowiązań, opierają się na posiadaniu zabezpieczenia, jakie, w razie zaprzestania wypłat, zostanie odebrane poprzez bank. Do takiej sytuacji nie dojdzie w wypadku kredytu gotówkowego – banki niezwykle sporadycznie proszą własnych konsumentów o rachunek bądź gwaranta. Z takiej oferty mogą skorzystać osoby, jakie wymagają zastrzyku gotówki, i przy tym mają dobrą zdolność kredytową, nie muszą zatem poszukiwać pomocy u spółek pożyczkowych. Pieniądze mogą zostać przekazane na każdy cel: wczasy, remont mieszkania, zakup pojazdu etc. Nie można nimi finansować tylko kosztów połączonych z działalnością gospodarczą.

Jak dobrać najtańszy kredyt gotówkowy
To właśnie RRSO będzie najdoskonalszym parametrem do analizowania ofert kredytów gotówkowych między bankami. Sposób jego szacowania jest wskazany w ustawie o kredycie konsumenckim i każdy bank musi go stosować bez żadnych niedociągnięć. RRSO uwzględnia nie jedynie rozbieżności w wielkości oprocentowania oraz prowizji, lecz też to, jak są one naliczane. Np. jaki kredyt gotówkowy dobrać, gdy oprocentowanie oraz dywidenda są takie same, lecz różni się sposób otrzymywania prowizji? Droższy zazwyczaj będzie tenże kredyt gotówkowy, w jakim prowizja jest kredytowana – bank dolicza ją do pożyczanej kwoty oraz tym samym podnosi podstawę, od jakiej naliczane są odsetki. Analogiczna reguła dotyczy typu rat kredytu gotówkowego. Kredyt z ratami równymi chociaż jest prostszy do osiągnięcia, to finalnie płaci się za niego więcej aniżeli za kredyt z ratami malejącymi. Czym się różnią raty malejące od rat równych? Dokładnie mówiąc, przy ratach równych płacimy pożyczony pieniądz wolniej, i zatem bank w każdym miesiącu zapłaty ma większą podstawę, od jakiej nalicza procenty. W ratach malejących co miesiąc płacimy taką samą część pieniądza, a część odsetkowa spada szybciej. Kredyt gotówkowy, gdy jedynie mamy zdolność kredytową, zapewnia jednakowo natychmiastowe uzyskanie kapitałów, jak pożyczki pozabankowe. Gdy cały mechanizm oceny pójdzie bez żadnych utrudnień, pieniądze trafią na nasze konto chociażby kolejnego dnia po wizycie w oddziale banku.

Kredyt gotówkowy – zatwierdzenie umowy kredytowej – na co powinieneś uważać?
Gdy już wyszukasz najtańszy kredyt gotówkowy, wciąż bądź ostrożny. Przed popisaniem umowy kredytowej sprawdź, czy zgadzają się wymogi, jakie zostały Ci pokazane oraz jakie zaakceptowałeś. Zajrzyj na plan kredytu. W umowie zwróć uwagę na określone parametry (kwota kredytu, czas zapłaty, ubezpieczenie, wielkość raty, RRSO, dodatkowe artykuły). Właśnie kiedy wszystko sprawdzisz oraz dobrze przeczytasz umowę, możesz złożyć własny podpis.

http://www.sebby.pl/

Propozycja ofert pracy w domu

0
Propozycja ofert pracy w domu

Jesteś w domu z dzieckiem, a chciałabyś się dalej rozwijać zawodowo? A może domowy budżet trzeba podreperować? Może jesteś studentem lub uczniem liceum i system nauki nie pozwala Ci na podjęcie etatowej pracy, a zastrzyk gotówki by Ci się przydał? Masz dość oszczędzania i chciałbyś lub chciałabyś mieć dodatkowe pieniążki na swoje wydatki, do których współmałżonek nie będzie miał dostępu? Bez względu na to, jaką masz sytuację, zawsze warto rozważyć podjęcie pracy dodatkowej. Problem jest tylko z pytaniem „jaka ta praca?”
Mam dla Ciebie super prostą listę pod tytułem „sprawdzone oferty pracy w domu”. Została ona stworzona na podstawie ankiety wypełnionej przez kilkadziesiąt osób, które podjęły się dodatkowej pracy przez ostatni rok. Tak więc ta lista ofert została przetestowana przez zwykłych ludzi, takich jak Ty i ja. Oferty pracy są bezpieczne i zlecający zostali gruntownie sprawdzeni pod względem autentyczności i wypłacalności. Wszystko jest dopięte na ostatni guzik i z naszą listą możesz być spokojny o swoją przyszłość. Nie wpuścimy Cię w maliny.
Ofert jest bardzo wiele więc podczas ich przeglądania dla ułatwienia szukania należy brać pod uwagę swoje zainteresowania, ukończone szkolenia i kursy, czy też wrodzone zdolności i pasje. Trzeba być elastycznym i otwartym na nowe doświadczenia i nowe horyzonty. Nie wolno zakładać z góry, że nauczyciel matematyki nie może zostać redaktorem artykułów do gazety.
Oto kilka pomysłów z naszej listy posortowanych według popularności:
– Korekta i redakcja – polega na poprawianiu tekstów pisanych zarówno do Internetu, jak i do gazet,
– Tłumaczenia – jeśli jesteś biegły w językach to masz pracę marzeń i to w domu. Potrzebne są tłumaczenia artykułów, pism urzędowych, umów, listów, maili itp.
– Pisanie – lubisz wieczorem usiąść w fotelu i spisywać pamiętnik lub lubisz pisać felietony bądź recenzję filmów na portalach społecznościowych? Jeśli tak, to spróbuj swoich sił jako copywriter.
– Wyszukiwanie informacji – wiele portali potrzebuje osób, które będą wyszukiwać różne informacje: o gwiazdach, wydarzeniach na świecie, nowych trendach.
– Wprowadzanie danych – praca wymagająca uważności i biegłej obsługi klawiatury. Nie ma tutaj ograniczeń wiekowych oraz nie jest potrzebne wyższe wykształcenie. Zazwyczaj wprowadzane są dane z ankiet lub sondaży.
-Korepetycje – jeśli lubisz uczyć i czujesz się w tym mocny to możesz udzielać korepetycji. Polski, angielski, historia, biologia i matematyka, to najpopularniejsze przedmioty. Może w okolicy jakiś uczeń potrzebuje pomocy? Trzeba mieć dużo cierpliwości.
– Call center – wiele firm umożliwia wykonywanie ankiet telefonicznych z domu. Dostaniesz wtedy telefon na kartę i bazę firm/osób, do których masz zadzwonić. Praca nie dla wszystkich, jeśli nie lubisz rozmów telefonicznych i namawiania innych do kupienia danego produktu to lepiej nie podejmuj tej pracy.
Jak widać oferty pracy w domu są przeróżne i dzielą się na mniej ciekawe i bardziej ciekawe. Ale to zależy w zupełności od Ciebie i od Twoich zainteresowań i preferencji.

http://www.inwestycyjnawolnosc.pl/

Umowa o dzieło z przeniesieniem praw autorskich.

0
Umowa o dzieło z przeniesieniem praw autorskich.

Umowa o dzieło w porównaniu do umowy zlecenia czy umowy o pracę daje większe korzyści finansowe wykonawcy umowy. W zależności od przedmiotu umowy może być to umowa o dzieło z przeniesieniem praw autorskich lub umowa o dzieło bez przenoszenia praw.
Aby zrozumieć specyfikę umowy o dzieło warto zapoznać się najpierw z treścią przepisów ustawy o prawie autorskim, która precyzuje jakie obszary i wytwory ludzkiej działalności podlegają ochronie z tytuły praw autorskich. Z treści ustawy możemy wnioskować, że prawa autorskie chronią efekty działalności:
– wyrażonej słowem, symbolem matematycznym, znakiem graficznym ( na przykład publikacje literackie, publicystyczne, programy komputerowe, prace graficzne),
– fotograficznej,
– plastycznej,
– architektonicznej, urbanistycznej,
– lutniczej,
– audiowizualnej,
– scenicznej,
– muzycznej.
Prawa autorskie nie chronią odkryć naukowych, doktryn i idei, metod i zasad działania, procedur, technologii produkcji, prostych informacji prasowych, dokumentów urzędowych itp.

Jeśli twórca zgadza się na wykonanie dzieła wraz z przeniesieniem praw autorskich jakie posiada z tytułu wykonania, to jego wynagrodzenie z tytułu umowy o dzieło będzie inaczej obliczone.
Dla przykładu napisanie tekstu wartości 1000 złotych bez przeniesienia praw opodatkowuje się w następujący sposób:
1000 – 20% kosztów uzyskania = 800
800 x 18 % podatku = 144
zarobek: 1000 – 144 = 856
Jeśli tę samą pracę określa umowa o dzieło z przeniesieniem praw autorskich, to wynagrodzenie twórcy oblicza się tak:
1000 – 50% kosztów uzyskania = 500
500 x 18% podatku = 90
zarobek: 1000 – 90 = 910
Różnica wynosi prawie 60 złotych na korzyść zawierających umowę z przeniesieniem praw. W uproszczeniu podatek z umowy bez przenoszenia praw wynosi 14,4%, a z umowy z przeniesieniem praw to tylko 9%.
Zawierający umowy o dzieło z przenoszeniem praw muszą pamiętać o limitach, jakie ustawa o podatku dochodowym narzuca twórcom. Nie można stosować takich korzystnych kosztów uzyskania jeśli przychód przekroczył kwotę 85528 złotych. Powyżej tej kwoty stosuje się koszty w wysokości 20 procent.
Mimo, że umowa o dzieło z przeniesieniem praw autorskich jest korzystniejsza z punktu widzenia dochodów, to warto zastanowić się, czy jest również korzystna w dłuższej perspektywie. Zrzekając się praw do swojego wytworu nie można już go nigdy więcej wykorzystać. Szczególnie ważne to jest w przypadku takich dzieł jak programy komputerowe – zamiast przekazywać prawa autorskie lepiej sprzedawać licencje. Zysk z takich operacji nie jest wprawdzie szybki, ale w perspektywie czasowej okazuje się to być rozwiązaniem znacznie bardziej korzystnym dla twórców.
Każda osoba zawierająca umowę o dzieło powinna zwrócić uwagę na elementy składowe umowy. Dobrze skonstruowana umowa zawiera:
1. Oznaczenie stron umowy – nazwa i dane zlecającego wykonanie dzieła oraz nazwa i dane wykonawcy.
2. Oznaczenie miejsca i czasu zawarcia umowy.
3. Określenie przedmiotu umowy.
4. Określenie terminu zakończenia wykonania umowy oraz kwoty za wykonanie dzieła.
5. Określenie sposobu wypłaty wynagrodzenia.
6. Określenie rodzaju umowy – z przekazaniem praw czy bez.
7. Podpisy stron umowy.

http://www.batfinanse.pl/

Ankiety praca przez internet

0
Ankiety praca przez internet

W obecnych czasach praktycznie wszędzie mamy dostęp do sieci. Przez co coraz więcej ludzi zaczyna interesować się pracą zdalną. Wiele ludzi pociąga tak naprawdę wolność i możliwość wykonywania swoich obowiązków z dowolnego punktu na globie. Często wystarczy tylko laptop i już możemy cieszyć się swobodą działania jakie daje nam praca przez internet.

Ogólnie przyjętą nazwą na rodzaj opisywanej pracy jest zawód Freelancera. Ludzie którzy chcą podjąć ten typ pracy często korzystają z różnego rodzaju serwisów ogłoszeniowych na których duże firmy składają swoje zlecenia. Niejednokrotnie można się spotkać z osobami które zakładają swoje własne strony internetowe i na nich promują wykonywane przez siebie czynności, często jest to na przykład grafik, copywriter lub programista.

W związku z rozwojem serwisów społecznościowych i ogólnej branży networkingu możemy się spotkać ze zleceniami niejednokrotnie zaskakującymi swoimi tytułami takimi jak „praca przez internet ankiety”.
Pierwsza myśli jaka często pojawia się w głowie osoby która nie jest związana z takim rodzajem zarobku to często „jak to możliwe że na wypełnianiu ankiet można zarobić pieniądze ? „. Odpowiedź jest znacznie łatwiejsza niż się nam wydaje.

Duże firmy które potrzebują opinii setek a czasem nawet tysięcy osób muszą jakoś poradzić sobie z faktem że ludzie raczej nie chcą marnować swojego wolnego czasu na tego typu czynności. Korporacje postanowiły więc płacić niewielkie kwoty ( bo umówmy się nie są to gigantyczne pieniądze) za wypełnienie ankiety na jakiś temat. W tej sytuacji firma jest wdzięczna za oddaną opinię i nagradza osobę która podjęła się wykonania ankiety drobnymi środkami.

Cała sprawa tak naprawdę zaczyna być opłacalna jeśli zarejestrujemy się w kilku serwisach które są bezpośrednio nastawione na tylko i wyłącznie wypełnianie ankiet. Często po rejestracji możemy wybrać konkretne branże i zagadnienia które nas interesują i tylko w ich obrębie wypełniać ankiety.

Podobnie działają serwisy z reklamami w które mamy klikać i po osiągnięciu konkretnej z góry określonej puli „kliknięć” dostajemy wynagrodzenia za naszą pracę.

Opisane wyżej sposoby zarabiania powinniśmy raczej traktować jako dorobienie sobie do pensji, ponieważ ciężko znaleźć kogoś kto tak naprawdę utrzymał by się z klikania w reklamy bądź jego praca przez internet ankiety dała by możliwość na sensowny zarobek.

Dużo lepiej wygląda sytuacja w momencie kiedy jesteśmy wyspecjalizowani w jakiejś konkretnej dziedzinie, bo umówmy się klikanie w okienka lub wypełnianie zwykłych ankiet nie wymaga posiadania magistra. Copywriter , programista czy grafik komputerowy lub montażysta filmów na serwisach społecznościowych to tylko nieliczne z przykładów zawodów które możemy wykonywać przy pomocy tylko dostępu do internetu i komputera. Jedne z ciekawszych zalet tego typu pracy to możliwość bardzo przyzwoitych zarobków jeśli jesteśmy naprawdę dobrzy, możliwość pracy z kawą w ręku w naszym salonie zamiast zatłoczonego biura do którego musimy się codziennie udawać o ściśle ustalonych godzinach jak to bywa na etacie.

http://www.trenujsukces.pl/

Jak gotować makaron

0
Jak gotować makaron

Większość z nas uwielbia spaghetti, lasagne, cannelloni, makaron ze szpinakiem, czy chociażby rosół z kluskami. Te dania łączy jeden podstawowy składnik, mianowicie wyżej wspomniany makaron. Skoro tak bardzo go lubimy, warto dowiedzieć się czegoś więcej na jego temat. Jest to przewodni produkt kuchni włoskiej, wytwarzany głównie z mąki, wody i niekiedy jaj. Jego produkcja odbywa się w kilku etapach. Po sporządzeniu ciasta, następuje jego formowanie oraz wykrawanie, a następnie suszenie. Suszenie dzieli się na wstępne, do którego używa się powietrza o niskiej wilgotności i wysokiej temperatury, która zapobiegnie sklejaniu się. Właściwe, podczas którego zwiększa się wilgotność powietrza. W trzeciej fazie końcowej następuje dosuszanie. Tak przygotowany produkt jest gotowy do zapakowania i sprzedaży. Oczywiście świetnym rozwiązaniem, może być własnoręczne zrobienie makaronu, jednak to wymaga nieco więcej cierpliwości i umiejętności.
To pyszna alternatywa, dla często nadużywanego w naszej kuchni mięsa. Chociaż w połączeniu z mięsem mielonym, czy kurczakiem, również będzie smakował wyśmienicie. Podstawowe pytanie brzmi, jak gotować makaron, aby za każdym razem był idealnie przyrządzony.
Po pierwsze zależy jakiego rodzaju makaron chcemy ugotować. Wszystkie informacje zawsze znajdziemy na opakowaniu, na którym producent wyraźnie zaznacza, ile należy gotować produkt. Następnie zagotowujemy wodę w dużym garnku, tak aby makaron spokojnie się w nim zmieścił. Lepiej wziąć większe naczynie, niż za małe, w którym makaron się zbije i sklei ze sobą. Idealna proporcja to 1 litr wody na 100g makaronu. Kolejną czynnością, jaką powinniśmy wykonać, to osolenie wody, tuż przed wrzuceniem do niej makaronu. Tu istnieje z kolei zasada 1 łyżeczki soli na 1 litr wody. Z nią akurat lepiej nie przesadzić, więc na początek możemy spróbować mniejszą ilość. Kiedy woda się zagotuje, możemy dodać do niej makaron. Teraz przechodzimy do najważniejszej kwestii, czyli do mieszania. Ta czynność jest o tyle ważna, że dzięki niej zapobiegniemy sklejeniu się ze sobą nitek makaronu. Jeżeli mamy tendencję do zapominania o takich sprawach, możemy dolać odrobinę oleju do wody. Ugotowany makaron odcedzamy przez sitko i jeśli ma być podany na ciepło, nie przelewamy go zimną wodą. Warto zaopatrzyć się w durszlak, który znacznie ułatwi nam tę czynność.
Woda, która nam została, może służyć do rozrobienia sosu.
Makaron jest półproduktem, oznacza to, że nie nadaje się do jedzenia bez wcześniejszej obróbki cieplnej. Dobrze ugotowany powinien mieć delikatnie twardawą formę, co określamy mianem al dente.

http://www.anianotuje.pl/

Hemoroidy zewnętrzne – sposoby na złagodzenie dolegliwości

0
Hemoroidy zewnętrzne – sposoby na złagodzenie dolegliwości

Hemoroidy zewnętrzne to inaczej żylaki odbytu. W leczeniu stosuje się środki farmakologiczne i domowe sposoby.

Czym są hemoroidy zewnętrzne?

Hemoroidy zewnętrzne to potoczne określenie nabrzmiałych lub objętych stanem zapalnym guzków krwawniczych – struktur żylnych, które znajdują się w obrębie odbytu. W prawidłowych warunkach uszczelniają go, co pozwala zachować kontrolę nad oddawaniem stolca i gazów. Natomiast pod wpływem czynników chorobotwórczych dochodzi do ich przekrwienia i powiększenia. Przybierają wówczas postać bolesnych żylaków.

Hemoroidy znajdują się wokół odbytu. Są widoczne i łatwo wyczuwalne. Mają postać miękkich, sinych guzków pokrytych cienką warstwą skóry i wypełnionych krwią. Z racji tego, że są także bogato unerwione, często towarzyszą im dolegliwości bólowe i świąd. Schorzenie to wywołuje duży dyskomfort i utrudnia wykonywanie wielu codziennych czynności (szczególnie uciążliwe bywa podczas siedzenia). Hemoroidy mogą pojawić się w każdym wieku.

Przyczyny powstawania hemoroidów

Powiększające się hemoroidy zewnętrzne są wynikiem utrzymującego się przez dłuższy czas podwyższonego ciśnienia lub zastoju krwi w naczyniach żylnych odbytu. Wpływ na to ma kilka czynników:

  • brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia,
  • zaburzenia funkcjonowania układu trawiennego, które powodują częste zaparcia lub biegunki,
  • nieprawidłowa dieta, w której brak jest błonnika i produktów bogatoresztkowych,
  • otyłość,
  • predyspozycje genetyczne (występowanie żylaków odbytu w rodzinie),
  • częste odbywanie seksualnych stosunków analnych,
  • podeszły wiek,
  • ciąża i poród.

Hemoroidy zewnętrzne mogą pojawić się również w przebiegu niektórych chorób. Jest to przede wszystkim niewydolność zastawek żylnych w naczyniach krwionośnych odbytu, ale także marskość wątroby, wodobrzusze i guzy nowotworowe w jamie brzusznej i miednicy mniejszej.

Leczenie hemoroidów

Leczenie hemoroidów zewnętrznych zależy od stopnia zaawansowania choroby. Najczęściej skuteczna jest terapia czopkami i kremami, które wykazują działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwświądowe. Warto zastosować również maści, które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych. Przyspieszy to proces leczenia i zapobiegnie nawrotom. Preparaty na hemoroidy zawierają cynk, lidokainę, wazelinę oraz wyciąg z nagietka i kasztanowca. Jeżeli choroba jest zaawansowana, należy przeprowadzić zabieg chirurgiczny (klasyczny, laserowy lub z użyciem podczerwieni).

Domowe sposoby na hemoroidy

Bardzo skutecznym wsparciem leczenia hemoroidów zewnętrznych są domowe sposoby na tę przypadłość. Jednym z nich są nasiadówki. Polegają one na moczeniu pośladków przez 10–15 minut w ciepłym roztworze wody z korą dębu, rumiankiem, kasztanowcem, krwawnikiem lub szałwią. Zioła zmniejszają nieprzyjemne dolegliwości takie jak ból i świąd. Pomogą także: ciepła kąpiel lub okład z pokruszonego lodu.

Na złagodzenie dolegliwości i zapobieganie powikłaniom ma wpływ prawidłowa higiena okolicy odbytu. Do pielęgnacji należy używać ciepłej wody, do której można dodać delikatny środek myjący bez składników chemicznych i substancji zapachowych. Nie jest wskazane stosowanie myjek i gąbek, ponieważ namnażają się w nich bakterie. Należy zachować ostrożność podczas podcierania. Warto także nosić bawełnianą bieliznę, która pozwoli skórze oddychać i nie obetrze wrażliwych miejsc.

W leczeniu hemoroidów duże znaczenie ma odpowiednia dieta. Powinna być bogata w błonnik – dzięki temu stolec będzie miał prawidłową konsystencję, przestaną pojawiać się biegunki i zaparcia. Najwięcej tego składnika znajduje się w roślinach strączkowych, produktach pełnoziarnistych, migdałach, kaszy bulgur, pistacjach, owocach (jabłkach, gruszkach, śliwkach, bananach, truskawkach) oraz ziemniakach, karczochach i awokado. Należy zadbać również o prawidłową podaż wody.

Jak przenosić dokumenty, aby były bezpieczne?

0
Jak przenosić dokumenty, aby były bezpieczne?

Ile razy udało Ci się zniszczyć ważne dokumenty lub po prostu je zgubić? Zalane kawą, herbatą, a może sokiem? Zagniecione ,,rogi’’? A w najgorszym przypadku przedarcie bądź zwyczajne przeoczenie i wyrzucenie dokumentów do śmieci? Jeżeli często przydarzają Ci się tego typu historie czas raz na zawsze z nimi skończyć. W końcu nie każdy dokument jest łatwo skopiować, a niechlujne przechowywanie ważnych papierów świadczy o Twoim poczuciu estetyki (a raczej jego braku). W poniższym artykule podpowiadamy, jak przenosić i przechowywać dokumenty, aby zachować ich nienaganny wygląd. Skorzystaj z naszych wskazówek i raz na zawsze zapomnij o problemach z ,,papierami’’.

Zadbaj o perfekcyjne dokumenty

Idealnie proste, czyste wnioski, pełnomocnictwa, akta są na wyciągnięcie Twojej ręki. Wystarczy tylko wiedzieć, jak z nimi postępować i czego koniecznie unikać, aby zachowały swoją estetykę. Uwierz, że przekazywanie brudnych, pogiętych bądź podartych dokumentów szefowi, kontrahentowi, a nawet pracownikowi to wizerunkowy strzał w stopę. Uniknij go stosując się do naszych wskazówek. Sprawdź które z nich nagminnie łamiesz, a jakie zdarza Ci się nie naruszać.

Tego nigdy nie rób

Praktykuj

Nie traktuj dokumentów byle jak przenosząc je w rękach bez jakiegokolwiek zabezpieczenia w ten sposób naruszasz ich strukturę.

Postaw na solidne akcesoria takie jak oryginalna teczka skórzana w niej zawsze dokumenty będą bezpieczne i zachowają swoją elegancje.

Nigdy nie jedz, ani nie pij nad dokumentami.

Spożywając posiłek odkładaj swoje dokumenty do wnętrza aktówki męskiej lub torby zabezpieczając przed zabrudzeniem.

Nie kuś losu pozostawiając poufne akta na wierzchu biurka wychodząc z swojego biura. Pamiętaj o tajemnicy korespondencji, RODO i innych przepisach chroniących dane.

Teczka skórzana z systemem zabezpieczeń takim jak np. szyfr czy klamra skutecznie zadba o ochronę zawartości dokumentów przed ciekawskimi spojrzeniami.

Jeżeli udajesz się na ważne spotkanie i trzęsą Ci się ręce lub gnieciesz dokumenty ze stresu nie trzymaj ich nigdy w dłoniach.

Wybierz elegancki dodatek odzieżowy taki jak np. męska torba lub teczka skórzana, w której wnętrzu przechowasz dokumenty zanim wejdziesz na stresujące Cię spotkanie.

Stosując się do naszych porad masz znacznie większą szansę na zachowanie estetyki Twoich dokumentów oraz bezpieczeństwo ich przechowywania niż wcześniej. Jak zauważyłeś kluczem do sukcesu okazuje się być torba męska.

torby

Zapamiętaj! Każda torba męska skórzana, która ma odpowiednio zabezpieczać dokumenty musi posiadać wymiary A4 lub minimalnie A5. Tylko wtedy w żaden sposób ich nie pognieciesz. Doskonale wiedzieli o tym projektanci powyżej wspomnianych toreb szyjąc je idealnie na miarę. Dodatkowo tylko skórzana torba męska wyposażona w wzmocnione komory wewnętrzne oraz dodatkowe kieszenie jest idealnie przygotowana do przechowywania wartościowych akt. Przed zakupem zawsze sprawdzaj, czy wybrana teczka męska posiada te cechy! Nie zapominaj również, że teczki męskie skórzane z wysokiej jakości materiałów nie powinny kosztować fortuny. Najlepszy cennik oraz produkty znajdziesz tutaj – www.paoloperuzzi.it. Teczka męska skórzana to teraz bardzo modny i praktyczny dodatek odzieżowy, w który warto zainwestować rozsądną kwotę.

Paolo Peruzzi torby męskie na miarę Twoich oczekiwań

Galanteria skórzana z oryginalnych skór nie wychodzi z mody od wielu lat. Dzieje się tak nie bez powodu. To jeden z najtrwalszych materiałów używanych do szycia dodatków odzieżowych. Niestety oryginałów na naszym rynku jest coraz mniej. Należy wystrzegać się jak ognia tandetnej aktówki męskiej wyprodukowanej z chińskiej imitacji skóry zwierzęcej. Chińczycy w jednym doszli do perfekcji, na pewno potrafią świetnie podrabiać skórę naturalną, dlatego z doświadczenia zdecydowanie odradzamy zakupy na takich portalach jak Alieexpress i podobne. Najlepiej kupować teczki męskie skórzane od sprawdzonych, krajowych producentów do których od dawna należy marka Paolo Peruzzi. To polska firma, w której sprzedawana galanteria skórzana zawsze jest produkowana z użyciem wysokogatunkowych skór cielęcych, licowych, wołowych i innych sprowadzanych z Włoch i innych krajów zachodnioeuropejskich jak i również rodzimych garbarni. Widząc logo Paolo Peruzzi masz 100% pewności swojej inwestycji. Skórzana torba męska ma tutaj niejedno imię. W portfolio marki znajdziesz produkty takie jak:

torby męskie na ramię ( wyposażone w regulowany pasek bez trudu umożliwiają dopasowanie wysokości ich noszenia do preferencji właściciela np. torba męska na ramię model Adventure Q43-BR),

listonoszki męskie (małe torby skórzane, które zawsze zabezpieczą dokumenty przed wilgocią i pozwolą je transportować dokąd zechcesz np. model listonoszki In Primavera Perlle TD-10),

aktówki męskie (klasyki, które od wieków są szanowanymi dodatkami w garderobie męskiej takie jak m.in. teczka skórzana 069-PU),

teczki męskie skórzane w niebanalnych kolorach (odchodząc od neutralnych barw brązu, czerni czy koniaku marka Paolo Peruzzi stawia również na nowoczesne rozwiązania w postaci różnorodnych kolorów materiałów jak np. męska torba Adventure vintage 299-PP z dodatkiem zielonego canvasu).

Okazuje się, że modna torba męska skórzana nie tylko doskonale uzupełni każdą Twoją stylizacje, ale również będzie zabezpieczać laptopa czy dokumenty niezbędne do wykonywania pracy. Najlepszym wyborem według nas będzie aktówka męska. To klasyczny dodatek, który dzisiaj możesz bez problemu zaleźć w wielu nowoczesnych wydaniach.

Jak objawia się łuszczyca

0
Jak objawia się łuszczyca

Łuszczyca stanowi chorobę, która dotyka przede wszystkim skórę, choć może także dotyczyć samych paznokci lub też dodatkowo prócz skóry zająć i stawy. Postać stawowa łuszczycy objawia się bólami stawów spowodowanymi stanem zapalnym w obrębie torebki stawowej, może to doprowadzić w konsekwencji do zmian zwyrodnieniowych w stawach oraz do usztywnienia zajętych stawów. Łuszczyca skórna ma wiele odmian, generalnie zmiany są różnego kształtu, zajmują różną powierzchnię na skórze i różne rejony. Wykwity skórne pojawiają się najczęściej na wyprostnych powierzchniach kolan, łokci, w okolicy kości krzyżowej, na owłosionej skórze głowy. Zmiany zarumienione pokryte są warstwą złuszczonej skóry, która ma kolor srebrzystoszary. Zmiany skórne przeważnie nie są swędzące, nie bolą, przeważnie nie dają żadnych dolegliwości, czasem jednak może dojść do zakażenia zmienionej skóry, wówczas mogą pojawić się takie dokuczliwe odczucia jak swędzenie, pieczenie, szczypanie oraz ból. Łuszczyca jest chorobą która nie jest zaraźliwa.

http://www.silawnas.pl/

ZOBACZ TEŻ