Olejek CBD – działanie i zalecane dawkowanie

0
189

Zastanawiasz się nad zakupem olejku CBD ze względu na zasłyszane opinie o nim jako suplemencie diety? A może chcesz po prostu bliżej poznać jego działanie? Na początek warto podkreślić, że olejek pozyskiwany jest z konopi siewnych (inaczej nazywane są konopiami włóknistymi) i jest wolny od działania psychoaktywnego.

Działanie olejku CBD

W zrozumieniu tego, czym jest olejek CBD i jakie ma właściwości, niezbędne jest zrozumienie samego terminu kannabinoidy. Są to substancje chemiczne, które występują w konopiach siewnych i indyjskich. Ważne jest tutaj wskazanie, że stanowią one ważny ich składnik: na 480 substancji w konopiach, 80 z nich to właśnie  kannabinoidy. Wyróżnić można przy tym różne ich rodzaje, a jednym z nich jest właśnie CBD. Właściwości oleju CBD sprawiają, że jest coraz chętniej stosowany jako suplement diety. Wykazuje działanie prozdrowotne, m.in. przeciwbólowe i przeciwzapalne.

Z czego pozyskiwany jest olejek konopny CBD

Najbardziej zalecaną metodą pozyskiwania olejku CBD jest  ekstrakcja dwutlenkiem węgla w stanie nadkrytycznym (tzw. ekstrakcja CO2). Warto wiedzieć, że sposób pozyskiwania konopi decyduje o tym, czy dany produkt będzie uznany za legalny lub nie. Co to oznacza w praktyce? Otóż, aby olejek CBD w naszym kraju został uznany za legalny, muszą zostać spełnione trzy warunki:

  • musi zostać pozyskane z roślin gatunku Cannabis Sativa L (konopi włóknistych),
  • zgodnie z normami, muszą zawierać mniej niż 0,2% THC,
  • konopie muszą być uprawiane na terenie państw członkowskich Unii Europejskiej oraz pochodzić ze specjalnie wyselekcjonowanego, kwalifikowanego materiału siewnego.

Dawkowanie olejku CBD

Dawkowanie tego suplementu diety zależy od indywidualnych potrzeb i uwarunkowań. Do głównych czynników, które należy brać pod uwagę, należą: płeć, masa, wiek oraz tempo metabolizmu. Najlepiej jest wyjść od dawki 10 mg na dobę (w 2 dawkach). Zalecane jest przyjmowanie olejku CBD po spożyciu posiłku.  Z czasem można podwyższać przyjmowaną dawkę – nie stwierdzono negatywnych skutków przekroczenia dziennych dawek olejku konopnego. Produkt należy przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci oraz należy go chronić przed światłem. Płynna konsystencja i łagodny smak sprawiają, że codzienne stosowanie nie stanowi większego problemu. 

Jeśli chcesz mieć pewność, że stosowanie wybranego produktu jest bezpieczne i zgodnie z prawem, wybieraj te od certyfikowanych dostawców.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here