sobota, Kwiecień 21, 2018

Suplementy diety – na co zwracać uwagę przy wyborze

Współcześnie bardzo powszechna stawała się suplementacja witamin oraz elementów mineralnych, która używana jest niejednokrotnie również w wypadku rzeczywistych niedoborów w codziennej diecie, jak a...

Podstawy pielęgnacji i ochrony oczu

Zmęczone oczy potrafią być ważnym kłopotem. Niejednokrotnie jest to efekt za długiej pracy przy komputerze, maratonów filmowych, a chociażby długotrwałej lektury książek czy prasy....
satysfakcja z seksu

Jak zwiększyć satysfakcję z seksu – kilka praktycznych porad

Jakość współżycia płciowego z partnerem oddziałuje znacząco na pełne działanie człowieka, jego usposobienie i postrzeganie rzeczywistości. Kłopoty w tej sferze efektywnie obniżają zadowolenie z...
nadwyrężone stawy

Nadwyrężone stawy – jak im pomóc

Ucisk w stawach może dotknąć każdego – bez powodu na płeć lub wiek. Na szczęście są proste sposoby na nadwyrężone stawy, również doraźne, które...
zdrowie serca

Co szkodzi zdrowiu serca?

Z informacji Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego wynika, iż zawał mięśnia sercowego powoduje systematycznie blisko 100 zgonów w własnym kraju, a dolegliwości sercowo-naczyniowe są etiologią blisko...
kardiolog

Kiedy udać się do kardiologa?

Zaburzenia układu krążenia potrafią generować różnorodne objawy, mniej czy bardziej uciążliwe. Potrafią informować o groźnych patologiach, rozwijających się w narządach, jak i być krótkim...
ból serca

Ból serca – przyczyny. Dlaczego boli serce

Ucisk w strefie serca wielu osobom precyzyjnie kojarzy się z niebezpiecznymi dla zdrowia, a chociażby życia dolegliwościami kardiologicznymi. Lub natomiast kujący ucisk w klatce...
ochrona stawów

Ochrona stawów przy przebytych urazach i kontuzjach

Urazy oraz kontuzje stawów – kolanowego, łokciowego, barkowego lub skokowego – potrafią przytrafić się również wskutek nieszczęśliwego upadku, np. na oblodzonym chodniku, jak również...
cera

Składniki mineralne dla pięknej i zdrowej skóry

Zdrowa oraz piękna cera uważana jest współcześnie za wyznacznik młodości i atrakcyjności. Producenci kosmetyków, jak także eksperci z branży dermatologicznej poszukują zatem bardziej atrakcyjnych...
odporność

Jak zadbać, aby rzadziej chorować?

Czas jesienno-zimowy nie rozpieszcza. Niskie temperatury, wiatr, śnieg oraz brak słońca potrafią nadwyrężyć system immunologiczny. Również sami osłabiamy własną wytrzymałość, stosując złe zwyczaje. O...